Домашний тиран: пять признаков, которые сразу выдают агрессора

Многие женщины становятся жертвами домашнего насилия и годами терпят мужчин, которые издеваются не только над ними, но и над детьми. Из-за таких отношений, помимо всего прочего, у них снижается самооценка, они перестают верить в себя и, как бывает, боятся что-то менять в своей жизни. Эксперты в сфере отношений отмечают – важно осознать, что вы живете с абьюзером, и найти в себе силы, чтобы уйти из таких отношений.

Психологи рассказали РЕН ТВ, как понять, что ваш возлюбленный – потенциальный домашний тиран, как решиться на разрыв брака, какие последствия могут быть в том случае, если остаться в таких отношениях, и как это может отразиться на психике детей. 

Можно ли распознать домашнего тирана в начале отношений

Когда могут появиться тревожные признаки

Семейный психолог Яна Катаева считает, что это бывает очень сложно, потому что мало кто начинает отношения с абьюзивного поведения. Оно, по мнению специалиста, начинается в тот момент, когда женщина как-то зависима от мужчины. 

"Я знаю на практике случаи, когда первый такой всплеск немотивированного гнева и оскорблений случился в тот самый день, когда мужчина узнал, что он станет отцом, что жена ждет ребенка. Она теперь беременна. Она зависима от него. Многие рассказывают, что до рождения ребенка муж так себя не вел. То есть это появляется не на старте, не в разгар романа. Наоборот, роман бывает очень красивым часто, очень ярким, бурным, быстрым. И вот это, кстати, тревожный звоночек", – говорит Катаева. 

Оказывается, когда мужчина быстро хочет построить отношения, начать жить вместе, создать семью, познакомиться с родственниками, это первый тревожный звонок. По словам психолога, романы с абьюзерами начинаются очень быстро, но не всегда эти факторы указывают на то, что перед вами потенциальный домашний тиран. 

Признаки домашнего тирана

Психолог рассказала о следующих особенностях поведения, которые часто наблюдаются у абьюзеров.

1. Он агрессивно шутит про интеллект, образование, семью, работу, характер своей избранницы. И если вы говорите ему: "Слушай, это обидно прозвучало", он не скажет вам: "Ой, прости, пожалуйста. Наверное, правда обидно. Я не подумал". Он скажет: "У тебя чувства юмора нет. Ты что, все нормально. Это была просто шутка".
2. Попытки ограничить общение женщины с друзьями и родными.
3. Попытки "доработать" качества женщины, "переделать" ее под себя. Он часто отпускает замечания по поводу того, как ей нужно себя переделать, чтобы стать "лучше". Особенно если он критикует избранницу именно как женщину и то, как она общается с мужчинами. Он может говорить: "Ты слишком резкая, ты не умеешь договариваться. Ты что-то еще не умеешь".
4. Еще один тревожный момент – если он говорит о своих бывших возлюбленных в негативном ключе. Отмечает, что все они его не понимали, пользовались им, плохо с ним поступили, хотя он их на руках носил. Скорее всего, проблема в нем, ведь не могут быть все женщины одинаковыми.
5. Немотивированная агрессия в адрес водителей на дороге, официантов, продавцов и других людей. Помните, что рано или поздно объектом этой агрессии можете стать и вы.

Это основные признаки, которые должны вас насторожить, отмечает эксперт. Кроме того, по ее словам, если вы выросли в семье, где личные границы ребенка постоянно нарушали и не уважали, подвергали эмоциональному или тем более физическому насилию, то вы в зоне риска.

"К сожалению, вы рискуете тем, что вы пропустите эти звоночки. Потому что это было частью нормы в вашей родительской семье. Пожалуйста, будьте начеку", – рекомендует Яна Катаева. 

Как уйти от домашнего тирана

Сомнения и деформация личности

Уйти от такого мужчины бывает очень сложно. Яна Катаева призывает не винить себя в этой ситуации, потому что у женщины могут быть на это свои причины – материальные, жилищные или просто страшно, что дети будут расти без отца. Кроме того, многим женщинам трудно поверить в то, что человек, которого они любят, вдруг стал так ужасно относиться к ним. 

Однако важно обратить внимание на этот момент, ведь дальше ситуация будет только усугубляться. Психолог отмечает, что абьюзивные отношения деформируют личность, они постепенно разрушают веру в себя. Это все приводит к постоянным сомнениям. Женщина все время задается вопросами: "Может, это со мной что-то не так? Может, мне показалось?"

Важность думать о себе и детях

По словам психолога, первое, о чем нужно думать в таких ситуациях, – о своем эмоциональном состоянии и состоянии своих детей. 

"Если девочка выросла в абьюзивных отношениях, то с большей вероятностью она выберет себе в мужья мужчину, который будет плохо себя с ней вести. Вы не хотите этого своей дочке? Мальчики, растя в таких отношениях, с большой вероятностью тоже станут абьюзерами. Именно так, в общем-то, они ими и становятся", – отмечает психолог. 

По словам эксперта, дети не скажут матери спасибо за то, что она сохранила отношения с отцом-тираном ради них. Наоборот, они могут ее винить в своих психологических травмах, указывает психолог.

Доверие себе

Психолог рекомендует слушать себя и верить своим чувствам, а не окружающим, которые могут уверять вас в том, что ваш партнер замечательный. Ведь с ними он себя так не ведет и не проявляет агрессию в их сторону. Катаева советует вести дневник, в котором можно записывать важные моменты отношений с мужем, рассказывать о своих чувствах и рассуждать о них. 

"Вы согласны так рисковать своим психическим и физическим здоровьем много лет? Ради чего? Пожалуйста, честно ответьте себе на вопрос: какой ценой вы, образно говоря, покупаете эти отношения? Чем вы платите? И что вы в них на самом деле получаете? Стоит ли то, что вы в них получаете, того, чем вы платите? Самоуважением платите, спокойствием, расслабленностью. Потому что ты все время в напряжении, когда еще раз прилетит тебе и за что. Платите тем, какие модели даете детям. Вот делайте такую письменную практику", – дает совет психолог. 

Стыд и стресс как факторы, которые не дают разорвать отношения

Ксения Макушкина отмечает, что женщине, которая долгое время находится в абьюзивных отношениях, которая живет в стрессе, трудно уйти от тирана. Возможно, она уже потеряла веру в себя и свою самоценность. Кроме того, она может винить во всем себя и даже надеяться, что ее муж исправится или ситуация сама по себе решится в лучшую сторону. 

"Любое физическое насилие и даже шлепок является насилием, и это ответственность человека, кто это насилие применяет. Потому что по закону любое физическое насилие запрещено. К сожалению, не запрещено эмоциональное насилие. И хоть оно не оставляет синяков, психику травмирует точно так же. Я говорю о воспитании "игнором", унижении, оскорблениях, словах вроде "ты ни на что не способен". Я очень надеюсь, что за такое насилие на нашем веку будет статья", – говорит психолог. 

Как домашнее насилие влияет на психику детей

По словам эксперта, ребенок идентифицирует себя со взрослыми, поэтому когда он становится свидетелем насилия, то во взрослой жизни он столкнется с похожими последствиями. В позиции свидетеля они теряют безопасность, ребенок считает себя беспомощным и винит себя за то, что не может помочь. 

Когда он сам является объектом насилия, он может убежать, попробовать постоять за себя, поплакать, попросить у кого-то помощи и знать, что мама его защитит. Когда ребенок видит, как папа бьет маму, это наносит ему большую травму, отмечает специалист.

Во взрослой жизни такие дети, по ее словам, попадают в сложные отношения – либо они становятся жертвами, либо сами становятся агрессорами. Такие люди, по мнению психолога, не берут ответственность за свою жизнь или за свои отношения. Они занимают пассивную позицию, потому что с детства усвоили, что от них ничего не зависит и мир небезопасен, говорит специалист.

Эксперт также указала на то, что у людей с таким детством может развиваться параноидальный характер: они начинают всех подозревать, даже тех, кого любят. Они часто не уверены в себе, испытывают чувство стыда, вины, считают, что с ними что-то не так или что они плохие и вообще "зря родились". 

"Мораль в том, что на кого-то насилие может повлиять разрушительно и катастрофично. Кто-то может адаптироваться, переварить это без особых видимых последствий и даже извлечь для себя какие-то уроки, даже при каких-то жестких видах насилия", – уверяет психолог. 

Какие мужчины становятся жертвами домашнего насилия

Случаев домашнего насилия, где агрессором становится женщина, намного реже, говорит специалист. По ее словам, это происходит не только потому, что мужчина по своей природе сильнее, но и потому, что женщина-агрессор все же будет тянуться к сильному представителю противоположного пола. 

"Когда мужчина имел слабую психику, а женщина более сильную и у них случился союз, вот тогда происходит эмоциональное насилие. Оно, как правило, проявляется в таких распространенных видах поведения, как "игнор", унижение, оскорбление, постоянные какие-то придирки. Эта женщина-агрессор как глава в семье: может забирать у мужчины зарплату, он себя чувствует вечно виноватым. То есть чувство вины и стыда уже как такое красное знамя, которое проходит через все отношения", – отмечает психолог. 

Все же такие союзы, как считает психолог, очень редкие. Даже если сильная женщина встречает более слабого мужчину, то этот союз быстро распадется, потому что женщину будет раздражать такой партнер. 

Почему женщины не уходят от тиранов или возвращаются к ним

Павел Решетов отмечает, что часто отношения между мужчиной и женщиной строятся по схеме "жертва – преследователь", "жертва – тиран", "жертва – абьюзер". Женщина, которая подвергается насилию, становится жертвой. Однако возникает вопрос: почему она остается в этой позиции и чем ее так привлекают эти отношения? 

Психолог опять же связывает это с детством. Возможно, у таких женщин отцы были тиранами, которые издевались над ними, не уделяли им внимание. В итоге у них возникло мнение, что насилие равняется любви.

Откуда возникает такая нездоровая привязанность? По словам эксперта, это особенность психики человека, потому что он привык к такой форме любви. Именно по этой причине такие отношения для него притягательны и ценны, говорит он. Дело в том, что для ребенка, по словам Решетова, любовь – это то, как к нему относятся родители. Если в семье было принято насилие, то он привыкнет к такой форме поведения и будет искать ее и во взрослой жизни, выбирая в партнеры тиранов и абьюзеров. 

"Самое парадоксальное: когда она встречает человека, который действительно ее начинает любить и проявлять к ней нормальные чувства, нормальные отношения, показывает, что она ценность, это уже не так интересно. Этот мужчина не интересен. "Если бьет – значит, любит". Вот такой смысл жизни для этих людей, притом они этого не осознают. Они этого не понимают. Они не воспринимают то, что происходит. Очень грустно, что женщины действительно возвращаются к мужчинам, которые проявляют к ним агрессию, насилие, унижают", – говорит психолог. 

Павел Решетов отмечает, что такие проблемы очень распространены в современном обществе. Женщине самой будет трудно их решить, поэтому стоит обратиться к психологу, указывает эксперт. Вместе со специалистом можно не только проработать свои детские травмы, но и взрастить внутреннюю опору, благодаря которой можно будет выйти из абьюзивных отношений. 

Что делать, если мужчина наказывает приемных детей

По словам психолога Ксении Деминой, многим свободным женщинам, уже имеющим детей, кажется, что уже не удастся построить новые счастливые отношения, поэтому соглашаются на романы с мужчинами-тиранами. Однако из-за этого потом страдают дети, которых склонный к насилию и агрессии отчим не полюбил.

По словам психолога, порой матери сами оправдывают грубое отношение мужчин к своим детям, думая: "Он же меня взял. Спасибо, что он меня такую полюбил. А вот если бы он меня не взял, то, наверное, я бы осталась одна с этими детьми. Пусть у них хотя бы такой отец будет". 

Однако психолог советует помнить, что мужчина, который по-настоящему любит вас, будет любить и ваших детей. Если же он не может найти с ними общий язык, ругается с ними, начинает применять слишком жесткие меры воспитания, то Демина советует не связывать свою жизнь с таким мужчиной.

Как говорит эксперт, у детей, выросших в таких условиях, будет низкая самооценка, им будет тяжело реализоваться в карьере, верить в себя и, конечно же, самим построить счастливые отношения. Их, по мнению психолога, во взрослой жизни будет преследовать ощущение нелюбви со стороны окружающих – такие мысли зарождаются, когда мама не защищает от "злого отчима". Они решили, что она их не любит, а это значит, что они недостойны любви. 

"Очень часто дети, которые выросли в таких семьях, попадают в какие-то плохие компании, потому что если в родной семье не любят, не ценят, перегибают палку и воспитывают либо психологическими атаками, либо жестокостью, то они идут искать другую семью. И возможно, с другими друзьями, с другими приятелями они свою значимость поднимут. Поэтому, если сегодня в вашей семье мужчина – тиран, нужно найти в себе силы ради себя, ради своих детей и прерывать эти отношения", – советует Демина. 

По мнению психолога, лучше быть в одиночестве, чем позволять страдать себе и своим детям, иначе потом всем придется разбираться с огромным количеством психологических травм.

Почему мужчины становятся домашними тиранами

По словам Ксении Деминой, склонность к домашнему насилию – это психологическое отклонение, которое тоже идет из детства мужчины. Он мог вырасти в неблагополучной семье, у него у самого низкая самооценка. Он не чувствует своей значимости и пытается ее добиться с помощью запугивания беззащитных людей, говорит специалист. Поэтому, с ее слов, тираны принижают жен и детей.

В то же время он не осознает, что он делает что-то плохое, отмечает эксперт. По ее словам, ему кажется, что благодаря таким методам жена будет верной, а дети – послушными и в будущем реализованными во взрослой жизни. 

"К сожалению, дети, которые растут в такой обстановке, привыкают к ней и потом повторяют эту модель во взрослой жизни. Сегодня очень многие женщины терпят насилие рядом с мужчиной, потому что они росли с отцом, который тиранил их, тиранил их мать. Они понимали, что это норма, что мать ничего не делала. Мать ничего не меняла. Девочки вырастают, становятся женщинами, вступают в отношения с такими же тиранами и терпят годами унижения, побои, потому что они думают, что большинство семей именно так и живут. Но такие отношения – это не норма. Такие отношения нужно как можно быстрее прекращать ради себя и детей, ради их будущего", – заключает Ксения Демина.