Роман Анохин из Тюмени уже год занимается по программе ГТО. На первую тренировку пошел с друзьями, за компанию. Говорит, ему так понравилось, что стал тренироваться шесть раз в неделю. И вот теперь решил: пора на соревнования!
"Интересно, разнообразие движений. Поездки по разным городам, увидеть людей новых и себя показать как-то", – говорит участник 2-го открытого Кубка Москвы "Игры ГТО" Роман Анохин.
Для таких начинающих, как Роман, и профессиональных спортсменов уже второй раз в Москве прошел открытый Кубок "Игры ГТО". Соревноваться в силе, выносливости и скорости приехали полторы тысячи атлетов со всей России.
Путь к победе для участников начинается на площадке для разминки. Спортсмены тщательно готовятся и отправляются в соревновательную зону.
Список дисциплин, в которых состязались участники, настолько обширный, что соревнования продолжались три дня, в четырех категориях разной сложности: "Профессионалы", "Продвинутые", "Любители" и "Первая попытка". Подтягивания, прыжки в длину, упражнения со штангой и гирей, на гимнастических кольцах, канате и многое другое. Комплекс ГТО, говорят спортсмены, дает не только всестороннее физическое развитие, но и еще шанс каждому человеку проявить себя, даже если это новичок.
"Мы для них разработали специальные упражнения. Несложные, но чтобы они попробовали их сделать на своем максимуме. Допустим, будет испытание, что они должны сделать отжимание, приседание, пресс, максимальное количество кругов за пять минут. Кто больше всего сделает – тот и победит", – рассказал член наблюдательного совета Федерации многоборья ГТО России, гендиректор ООО "Легенда" Владимир Войтеховский.
Движение ГТО стремительно набирает популярность. За последние годы во всех регионах страны сдали нормативы и получили значок ГТО более 20 миллионов человек. И еще десятки тысяч россиян регулярно тренируются по программе многоборья.
"Нормы ГТО были разработаны еще в Советском Союзе для того, чтобы наше общество оздоровлялось и поддерживало физическую культуру. Что это дает? Оздоровление нашей нации и передачу правильных привычек. Необязательно тебе нужно выше всех прыгнуть. Тебе нужно сделать свое", – говорит пловец, призер Олимпиады-2012, чемпион мира – 2010, 4-кратный чемпион Европы Евгений Коротышкин.
Протестировать свои физические параметры и понять, насколько ты готов к труду и обороне, можно в московском центре ГТО на Воробьевых горах. Он открылся при поддержке "Столото". Крупнейший распространитель государственных лотерей с сентября прошлого года активно помогает развивать это спортивное направление. В том числе и прошедшие соревнования на Кубок Москвы.
"В России лотереи традиционно проводились и проводятся в поддержку спорта. Как, например, во времена СССР отчисления от лотереи "Спортлото" на четверть профинансировали подготовку "Олимпиады-80". И сегодня лотереи семейства "Спортлото", которые входят в портфель "Столото", продолжают традиции советских лотерей", – говорит директор по спонсорству и КСО S8 Capital Оксана Тумбан.
Мария Руссу признается, что с тех пор, как занялась ГТО, старается не пропускать ни одних соревнований. Говорит, ей нравится, что здесь неважно, сколько тебе лет, мужчина ты или женщина. Каждый может получить заряд бодрости и мотивацию для будущих тренировок.
"В данный момент у нас смешанные идут команды. То есть мы сейчас "М-Ж" команда (мужчины и женщины в команде). И мы, наоборот, плечом к плечу, друг за друга", – рассказывает участница 2-го открытого Кубка Москвы "Игры ГТО" Мария Руссу.
После завершения состязаний, разъезжаясь по домам, атлеты обещали, что непременно вернутся на следующий год. Последовать их примеру решили и многие зрители. Но уже не болельщиками на трибуне, а присоединиться к спортсменам на соревновательной площадке.
Ракетные удары с обеих сторон: что происходит в Ливане и Израиле
Алексей Миранчук поделился первыми впечатлениями от жизни в США